Pavlína Weissmanová

Pavlína Weissmannová - Poradenství

Poradenství, Supervize a Koučink

Poradenství s prvky terapie, individuální a skupinová supervize, koučink zaměřený na osobní rozvoj, vztahy a zvládání změn.

poradenstvi-koucink-supervize

Poradenství s prvky terapie / Koučink

Věřím, že každý z vás ví, co je pro vás v životě důležité a máte v sobě ukryté schopnosti a dovednosti najít svoji vlastní cestu k úspěchu a spokojenosti.

Zaměřuji se tak na osobní a profesní rozvoj každého, kdo usiluje o zvládání nových výzev a dosažení svých životních i pracovních cílů. Pracuji s konkrétními situacemi, prostřednictvím kterých je možné najít efektivní řešení a cestu k sobě. Mohu Vám pomoct zorientovat se v životních změnách, posílení sebevědomí nebo zlepšení dovedností.

Společně budeme procházet Vaše životní zkušenosti. Pomocí otázek a dalších kreativních technik budeme hledat způsob, jak můžete zkušenosti ve Vaší současné situaci co nejlépe využít. Zaměříme se na zvědomování a přijetí Vašich emocí, silných stránek, dovedností. Znovuobjevíme Vaše schopnosti, podpůrné zdroje, přání a sny.

Během doprovázení využívám techniky a přístupy, které se zaměřují na vnitřní procesy a zpracování emocí. Spojuji principy terapie, koučinku a supervize, čímž vytvářím komplexní přístup, který mi umožňuje plně reagovat na Vaše individuální potřeby.

Oblasti podpory:

Moje rozhodování
  • životní i pracovní změny
  • hledání životní rovnováhy
  • kariérní poradenství
Já a moje vztahy
  • zlepšení komunikace
  • řešení konfliktů
  • odpuštění
  • práce s minulostí
Já ve svých životních rolích
  • žena/dcera/matka/milenka
  • muž/syn/otec/milenec
  • zaměstnanec
  • kamarád, kolega, soused
Moje sebevědomí a sebehodnota
  • posílení sebe sama
  • osobní jistoty
  • vnitřní spokojenost
  • znovunalezení cesty k sobě
Vztah k tělu a zdraví
  • práce s tělesnými vjemy
  • vztah k tělu
Můj stres
  • rozvod
  • nová rodina
  • těhotenství, mateřství
  • děti
  • smrt, truchlení
  • syndrom vyhoření
  • techniky pro relaxaci
  • zlepšení pracovní motivace a energie
Úzkosti
  • porozumění emocím a jejich zpracování
  • zvládání náročných situací
  • objevování nového životního směru a hodnot
Já a moje ne/víra

Kde se můžeme potkat

Naše setkání mohou probíhat v přírodě, na Vámi zvoleném místě, v mojí konzultační místnosti nebo online.

poradenstvi-konzultovna
Konzultovna, Svatopluka Čecha 170, Frýdek-Místek

Supervize pro pracovníky z pomáhajících profesí

Supervize mohou být

  • individuální,
  • týmové,
  • skupinové,
  • klientské.

Vždy záleží na Vaší potřebě a představě. Nejčastěji probíhají ve Vaší organizaci, individuální mohou probíhat rovněž v přírodě nebo online.

V rámci supervizí jsou nejčastěji řešena témata: já a můj tým, společně nastavení fungování, vzájemná komunikace, předávání informací, jak si lépe rozumět, jak si odpustit, jak se respektovat, zavádění nových systémů a způsobů práce, podpora motivace, hledání nových cest spolupráce s klienty a samozřejmě všechny oblasti z výše uvedené individuální podpory.

Recenze

MUDr. Karla Klinkovská, Mobilní hospic svatého Martina

Tuto supervizi doporučuji dalším týmům pomáhajících profesí.

Překvapilo mě a povzbudilo, s jakou lehkostí nás provedla houštinou zmatků ve vztazích mezi námi v týmu i mimo něj a ukázala cestičku, kudy dál – jak jednoduché je, se zeptat: „jak je ti? jak se v tom cítíš? co potřebuješ?“

Během setkání nám pomohla z našich výpovědí vydolovat to důležité, co nám umožnilo nahlédnout naši situaci z jiné perspektivy a zaměřit se na konkrétní cíle v dalším směřování. Rozfoukala ve mně ohníček chuti dělat něco jinak a hledat smysl.

Koučování u paní Pavlíny mi otevřela nový pohled na mou situaci. Její citlivé a trefné otázky mi pomohly uvědomit si, co mě v mém životě brzdí a co opravdu chci. Díky ní jsem se konečně odhodlal vystoupit ze „zlaté klece“ a udělat první krok k naplnění mých snů. Její podpora a vedení mi dodaly odvahu a motivaci posunout se dál a jít vstříc novým výzvám, které mi dávají smysl. S paní Pavlínou se mi pracovalo velmi dobře. Její laskavý a profesionální přístup mi umožnil cítit se v bezpečí a otevřít se i v tématech, která pro mě byla citlivá. Naučil jsem se díky ní efektivněji komunikovat, stanovovat si cíle a pracovat se svými emocemi. Paní Pavlína je skvělá supervizorka a koučka, kterou můžu s čistým svědomím doporučit všem, kteří hledají pomoc a podporu při řešení životních výzev. 

Supervize s Pavlínou naprosto doporučuji! Slyší a vnímá, co říká… pokládá přesně ten typ otázek, které potřebuji slyšet, abych si odpověděla vědomě a nahlas. A to mi pomáhá srovnat myšlenky, které mi lítají hlavou, anebo potvrdit to, k čemu jsem už vnitřně byla nastavena. Je to pro mě bezpečný prostor, kde můžu říct všechno a nic není špatně.

Pavlína je opravdovým profesionálem ve svém oboru. Jemným a empatickým způsobem mi dokázala pokládat i těžké otázky k zamyšlení. V té těžké chvíli života tu byla, aniž by mě odsoudila, když jsem jí říkala i temné myšlenky. Koučink doporučuji všem, kdo řeší pracovní tak osobní témata.

Nemám, co bych vytkla, za mne krásná profesionální práce. Já sice nemám s čím srovnávat, ale jsem nadšená, jsem moc ráda, že týmová supervize s Pavlínou proběhla a byla v takovém krásném, bezpečném prostředí. Zapojení Pavlíny mi přišlo obdivuhodné, jak se dokázala napojit na každou hlášku či vtípek, a zároveň zůstat v profesionální rovině. Jako pecka, fakt. A taky oceňuji, že dokázala vycítit, jaké téma by bylo škoda opomenout. Díky moc.

Máte otázku?

Neváhejte se na cokoli zeptat!

Napište mi

Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.

+ 420 777 616 508

Zavolejme si…